Stable Diffusion提示词怎么写?AI生图平台有哪些?

SD中文网 • 2026年1月3日 am8:00 • AI生图 • 阅读 10

大家好，我是Stable Diffusion中文网的站长小庞。最近常有朋友问我：“AI画画为什么别人一键就出大片，我却只会画出四不像？”其实，绝大多数新手一开始都被“提示词”难住了。如何用简单的文字，让AI明白你的脑洞？再加上各种平台、模型名词满天飞，初学者很容易晕头转向。今天就带大家用最容易理解的方式，搞懂Stable Diffusion提示词的写法，以及目前主流的AI生图平台选择，让你轻松迈出AI创作的第一步！

Stable Diffusion提示词怎么写?AI生图平台有哪些?

Stable Diffusion提示词是什么？为什么这么关键？

简单说，Stable Diffusion提示词就是你和AI对话时说的“咒语”。你输入什么，AI就按你的描述去画。比如你想要一张“日落下的少女写真”，只需输入相关的关键词，AI就会尽力还原你的设想。提示词的好坏，直接决定了最终图片的质量和风格。

文生图基础：只要会打字就能用，输入“猫咪在阳光下打盹”，AI就能画出来。
组合关键词：可以将风格、场景、色彩、细节等词叠加，如“日系、清新、逆光、草地、微笑”。
顺序影响：重要的描述尽量放在前面，AI更容易“看重”这些内容。

就像点菜一样，说得越清楚，端上来的菜越接近你的期待。

新手怎么写出高质量提示词？

刚入门时，很多人觉得写提示词无从下手。其实有几个小技巧可以快速上手：

多看多抄：可以参考社区的“写真”类热门提示词，比如 nanobanana提示词写真 就非常受欢迎。
结构参考：通常分为“主题+风格+细节+补充”，如“少女，写真风，浅色背景，柔光，清新自然”。
善用逗号：每个关键词用逗号分隔，便于AI抓取不同要素。
细节决定成败：想要更高质量，可以加入“高分辨率、面部特写、自然光”等细节词。
试错和微调：同样的主题，多换几组词，找出最合心意的效果。

如果你看到“nanobanana的提示词”，会发现它经常用到“自然光、高清、胶片质感、少女、温柔”等词汇，这些都是让AI更懂你想法的“加分项”。

主流AI生图平台有哪些？各自有啥优缺点？

现在用Stable Diffusion画图，既可以本地安装，也可以直接用在线生图平台。新手建议优先考虑以下几种方式：

本地部署：适合电脑性能较强、愿意折腾的玩家。可以完全自定义模型、插件和路径。但初次安装容易遇到“安装包找不到”、“显卡不支持”等问题。
第三方模型站：支持社区上传和下载海量模型，资源丰富，但有些站点注册流程复杂，下载速度不一。
在线生图平台：无需安装，网页直接用，适合新手和轻量级用户。遇到“电脑配置不够”或“不会装模型”的问题时，可以用助澜AI，支持各种模型在线网页版生图，非常省心。

不论选择哪种方式，都建议先用平台自带的热门模型和提示词模板，熟悉流程后再逐步提升自定义能力。

Stable Diffusion新手常见问题与避坑指南

新手最常见的几个疑惑和雷区总结如下：

提示词太简单：“美女”这样的单词效果往往很普通，建议补充风格、场景和细节。
生图失败/报错：多为模型不兼容、显存不足或提示词格式有误。遇到“路径找不到”或“下载失败”可检查模型文件夹或换用在线平台。
模型选择困难：优先用平台推荐的基础模型（如SD1.5、SDXL），进阶可尝试写真类nanobanana等社区热门模型。
资源获取难：不知去哪下模型、装插件，建议用在线平台先体验，后续再研究本地部署。

总的来说，玩转Stable Diffusion的关键在于学会写提示词、善用平台资源，不断尝试和调整。新手不必急于追求极致效果，先用社区模板起步，逐步摸索出属于自己的“咒语”。如果你想获取文中提到的资源，或有更多问题，欢迎访问 Stable Diffusion中文网（网址：www.stablediffusion-cn.com），或者扫描右侧二维码加入我们的社群一起讨论。

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